Att träna behöver inte innebära att gå på gym. Inte heller att jobba på ridbanan. Det blev jag varse tack vare min kiropraktor. Jag har länge behövt gå till kiropraktor men inte förrän det blev akut med en sträckt axel kom jag iväg. Och här trillar insikterna över mig. Den här balansdynan ska bidra till att ge mig bättre balans SAMT en bättre kontakt med min högra sida, som verkligen varit urkass! Att stå på den med båda fötterna i fem minuter låter som den enklaste uppgift i världen men det är det inte. Det vinglar ganska bra.
En aning dåligt blir mitt samvete när jag tänker på Danas ovilja att ta högerskänkeln. Tar hon inte högerskänkeln eller finns där helt enkelt INGEN HÖGERSKÄNKEL ATT TA?! Problemet är nog inte hälften så mycket hennes som mitt









kommentarer
Å, dessa insikter ;)